Сурья Намаскар и Мантра Ом

05/08/2018 9:00

Друзья! Клуб Oum Kiev приглашает провести воскресенье 5 августа с пользой и приглашает на утреннюю практику Сурья Намаскар и коллективное пение мантры Ом, практику во благо всего мироздания.

Находясь в преддверии солнечного затмения, это время очень благоприятно для духовной практики, именно в такие периоды она особенно плодотворна. Особенно, когда практика йоги и мантра Ом проходят в кругу единомышленников усиливаясь общей энергией и светлыми помыслами!

Что даёт коллективная практика/медитация на звук «Ом»?

- проясняет и очищает сознание и ум;

- расширяет энергетические каналы;

- усиливает жизненную энергию;

- раскрывает ауру и очищает пространство.

Наше светлое, солнечное и благостное воскресенье будет состоять из трёх блоков:

9:00 - 10:30 Сурья Намаскар

Комплекс Сурья Намаскар или, как его ещё называют, «Приветствие Солнца» очень популярен среди людей, практикующих йогу. Регулярное выполнение комплекса поддерживает физическое здоровье, наполняет силами, дарует Солнечную, активную энергию. Но на этом его действия не заканчиваются. Считается, что комплекс упражнений Сурья Намаскар подготавливает человека к духовному пробуждению, так как содержит в себе почти все важные элементы практики йоги, такие как асаны, пранаямы, мантраяны и технику медитации.

В эту практику будет включена техника синхронизации и улучшения работы полушарий мозга.

Рекомендуем посетить эту практику даже в воскресенье утром ;) Это зарядит вас на всю неделю, а также позволит получить более глубокий эффект от практики Мантры ОМ изменив энергию в теле, подняв ее выше и гармонизировав.

11:00 - 12:00 Мантра Ом: Коллективное пение мантры Ом.

Большинство древних писаний о йоге, самосовершенствовании, наряду с реализованными йогами настоящего, говорит о том, что лучше мантры ОМ нет никакой другой. В писаниях сказано, что мантра ОМ содержит в себе все существующие мантры. Истинный смысл её настолько всеобъемлющий, что эта мантра является абсолютно самодостаточной. Описывается, что Вселенная рождается со звуком ОМ и с ним же разрушается.

12:00 - 12:45 Ответы на вопросы. Свободная беседа (чаепитие и фрукты)

У вас есть возможность посетить все три блока вместе или по отдельности. Мы будем рады видеть вас на любой практике. Помните - наши сегодняшние действия определяют наше будущее не только в этой жизни.

Мы рекомендуем взять с собой удобную одежду и позитивный настрой :)

Время: 9:00

Место: Эра Водолея, ул. Старовокзальная, 24 (10 мин. от м. Вокзальная)

Стоимость: рекомендуемое пожертвование 100 грн или любая сумма по душе

Если у вас есть абонемент на йогу в нашей студии, вы можете использовать одно посещение.

Остались вопросы?

+38 098 218 87 88

Lena Lavrikova


Если у вас нет возможности участвовать, но вы хотели бы поддержать проект и дальнейшее распространение здравых знаний вы можете сделать это на карту: 5168 7422 2101 4537 Жданова Елизавета. В комментариях к переводу указывайте пожалуйста "Пожертвование"

До встречи на практике! ОМ! :)

#сурьянамаскар #йога #хатхайога #чтоделатькиев #йогапосути #мантраом #медитация #oumkiev #oumru #yoga #kudago #здравыйобразжизни #приветствиесолнцу #практика #surya #yogapractice #mantra #oum #meditation #йогавцентре

Комментировать